Souffle-Voix
Libérer La Voix(e)
Important :
Absolument aucune formation ou aptitude préalable n’est requise !
En pratique :
Au travers d’exercices individuels et personnalisés très spécifiques,
la méthode utilisée ici tend à libérer le souffle et la voix de l’individu.
Les corrections posturales, respiratoires et phonatoires proposées
permettent de lever les blocages et ainsi de connecter chacun à
son propre réservoir d’énergie vitale par le biais du respiratoire profond.
Faire circuler ce « véritable souffle de vie » au travers de sa propre voix
finit de dynamiser et d’harmoniser tout l’édifice corporel et vibratoire.
Le travail personnalisé c’est quoi ?
C’est un temps de pratique individuelle au sein du groupe ou
vous êtes invité à lire un texte ou à chanter un son donné.
Le formateur vous porte une attention et une écoute particulières
afin de vous proposer les corrections posturales, respiratoires et
vocales qui correspondent à vos besoins personnels.
Le formateur vous guide pas à pas,
vous porte parfois avant de vous laissez voler de vos propres ailes.
Le groupe est dans l’écoute, l’accueil et l’encouragement.
Sa présence bienveillante donne une énergie, une dynamique qui permettent
de se dépasser et de traverser les blocages propres à chacun.
Le groupe représente ici le monde extérieur, les autres, le quotidien.
Cette métamorphose s’enracine dans la réalité grâce à l’écoute,
à l’attention que le groupe vous porte et au témoignage de chacun des participants.
Corps, Souffle, Voix et Conscience
sont tout simplement indispensables à la vie humaine,
tant d’un point de vue biologique, psychique que pneumatique ;
tout le monde a un corps animé par un souffle qui respire et sur cette base,
essaye de s’exprimer. Le corps, le souffle et la voix parlée ou chantée
sont chez l’être humain le trait d’union entre le monde intérieur et extérieur.
C’est pourquoi, libérer corps-souffle et voix a des retombées positives sur
toute notre personnalité et dans de multiples domaines de notre vie.
A partir de cette observation, on peut se demander si la libération
de ces 3 fondamentaux : le corps, le souffle et la voix ne seraient pas
une base indispensable à toute démarche personnelle authentique ?
Enfin, Libérer la Voix consiste à déployer et à harmoniser en conscience
les rapports dynamiques entre le corps, le souffle, la voix et l’Être.
Que votre motivation initiale soit personnelle ou professionnelle,
l’intervenant prend en considération les besoins spécifiques de chacun.
Il vous accompagne de manière individuelle et personnalisée sur
un chemin d’autonomie pour retrouver et arpenter votre propre voix(e).
Outils et Savoir faire
La Méthode dite de pneumaphonie « Analyser, construire et
harmoniser par la voix » est un puissant outil de pose de voix,
d’exploration de soi et de transformation.
La méthode dite d’Ostéophonie équivaut à une séance d’ostéopathie
que l’on se fait à sois même dans un processus d’auto réalignement postural,
respiratoire et vocal. Benjamin Campagna utilise ces outils
avec lesquels il s’est formé ainsi que ceux qu’ il a crée lui même pour
libérer la voix et le potentiel de chacun.
Rencontre de soi par la voix
Dans sa dimension la plus profonde, il apparaît que ce travail spécifique du corps,
du souffle, de la voix et de la conscience aide à libérer les tensions corporelles,
émotionnelles et mentales. Il permet de se relier à son identité profonde afin
de se réorganiser à partir de ce centre. Les bienfaits de cette pratique se font
ressentir dans tous les moments et à tous les âges de la vie.
La pneumaphonie ou “souffle-voix” méthode Wilfart
La pneumaphonie est un processus individuel qui permet de contacter ses
forces vitales et d’user les tensions qui en empêche la verticalisation,
la maturation et la libre manifestation. Le corps, le souffle et la voix sont
à la fois outils et révélateur des profondes transformations dûs à cette reconquête.
Naissance et développement
À sa naissance, le nouveau-né vit son 1er inspir et son 1er cri.
Ces deux actes fondateurs sont des impulsions lancées vers l’avenir et
vont participer à la construction de l’individu dans sa globalité.
La pneumaphonie a pour objectif de renouveler, de retrouver la qualité fondatrice de
ces impulsions à travers le souffle et la voix. En cela, elle permet de redonner à
chaque instant une direction adéquate à l’ensemble du développement ontologique de
l’être l’humain et contribue ainsi à sa verticalisation, son harmonisation et sa maturation.
Le corps, le souffle et la voix
La pneumaphonie permet de retrouver et d’amplifier :
- le réflexe et l’amplitude respiratoire global en les libérant de l’emprise des tensions.
- les force vitales dans le centre de gravité et dans les membres inférieurs.
- l’ancrage au sol et les racines indispensables à une impulsion verticale et motrice.
- la puissance et l’authenticité de la voix qui vibre et résonne dans le corps tout entier.
- la libération des tensions et l’ouverture des diaphragmes, de la cage thoracique,
- l’ouverture l’ossature crânienne et faciale ainsi que de l’A.T.M.
L’être humain : un être vibratoire
A l’image d’un instrument de musique, il est conçu pour résonner dans son entièreté.
Ainsi, grâce à sa richesse harmonique, il manifeste son identité profonde et
son amplitude naturelle. Or, très souvent, l’instrument corporel est délaissé,
déformé ou abîmé et, sous l’emprise des tensions, il cesse de vibrer.
Ou bien encore, on se fabrique une voix sur la base des tensions et
des cristallisations accumulées depuis l’enfance.